Projekt ,,Jasny umysł” - już za chwilę rekrutacja!
Projekt skierowany jest do osób zainteresowanych dbaniem o swój dobrostan psycho-fizyczny.
ramach projektu realizowane będą warsztaty, podczas których zostaną poruszone tematy antyoksydacji organizmu, wpływu stresu na codzienne funkcjonowanie, medytacji, uważności na oddech. Uczestnicy poznają różne sposoby na skuteczne radzenie sobie z napięciem, dowiedzą się, jak dbać o swoje potrzeby, granice i jak pielęgnować wewnętrzy dobrostan.
Warsztaty przeprowadzane są w komorze normobarycznej , która zgodnie z najnowszymi trendami jest doskonałym środowiskiem pozwalającym poprawić stan zdrowia i kondycję psycho - fizyczną korzystających z niej osób.
Projekt ,,Jasny umysł” zakłada wzmocnienie wśród uczestników:
- Poczucia własnej wartości i wiary w samorozwój
- Umiejętności z komunikacji interpersonalnej i wyrażania siebie (swoich uczuć)
Uczestnicy poznają wartość:
- Integracji lokalnego środowiska
- Powrotu do naturalnych metod leczenia
Uczestników czekają zatem 24 spotkania pełne wiedzy i inspiracji do dbania o siebie.
Projekt realizowany jest z Europejskiego Korpusu Solidarności, finansowany jest przez Unię Europejską.
